Похід в лазню любить чимало жителів нашого міста. Адже в лазні можна відпочити не тільки тілом, а й душею. У місті Хмельницькому функціонує велика кількість лазень, саун, спа-закладів, які пропонують хмельничанам з користю для свого організму провести дозвілля. Хмельницька міська лазня №1 вважається найстарішою лазнею в місті. Сьогодні ми більше поговоримо про історію цього закладу, також дізнаємося чому ходити “у баню” корисно. Деталі читайте на сторінках сайту з посиланням на ye.ua.
Як милися жителі Проскурова кілька сотень років тому
У середині ХІХ століття в місті Проскурів вже функціонувала лазня. Вона була розташована у прибузьких кварталах, у невеликому будиночку. Милися відвідувачі наступним чином: лазник набирав воду з річки Південний Буг, привозив її у діжках до лазні та нагрівав у великому металевому котлі. Потрібно зазначити, що лазня в Проскурові працювала лише в холодну пору року, адже влітку жителі міста купалися в річці.
На початку 1920-х років таких лазень у місті було декілька. Проте вони не працювали постійно. Все тому, що у Проскурові не було водогону. Така ситуація дуже не подобалася військовим, які потребували купання в лазні кожного тижня. Саме тому, командування гарнізону підняло питання будівництво великої лазні у місті.
Будівництво лазні та реконструкція комунального господарства
Без перебудови комунального господарства, будівництво потужної лазні в Проскурові було б неможливе. Тому у 1928 році розпочали реконструкцію, через рік ввели в дію водогін та почали будівництво лазні. У 1930 році спорудили електростанцію.
У 1932 році у Проскурові почав працювати комплекс до якого входила лазня, котельня та механічна пральня. Це було комунальне підприємство, яка мало назву «Гарнізонна та цивільна комунальна лазня імені 12-річчя Жовтня». Ця баня була найбільшою в області, а механічна пральня єдиною на весь регіон. За день лазню могли відвідати 2200 людей. Громадське відділення мало 41 місце, а військове — 75. Також у лазні функціонувало сім “ванних номерів”, які вважалися розкішшю для того часу.
Додамо, що Хмельницька міська лазня №1 не працювала з 2013 року через аварійний стан приміщень. Комунальний заклад відремонтували і у він почав функціонувати у 2017 році. У відремонтованій лазні є чоловічий зал на 120 місць та жіночий на 50.

Чому корисно відвідувати баню
Похід в лазню — корисне дозвілля для організму, тому хмельничани баню відвідують систематично. Останнім часом лазню облаштовують навіть у приватних будинках аби при першій можливості можна було оздоровитися. В чому користь баньки:
- Покращується циркуляція крові і відповідно покращується самопочуття.
- Відкриваються пори і шкіра починає “дихати”. Саме тому жінки часто використовують у лазні різні косметичні засоби аби очистити епідерміс.
- М’язи розслабляються, людина релаксує, відновлюється та відпочиває.
- Знижується стрес.
- Банні процедури сприяють легкому диханню.
- Зміцнюється імунітет.
- Організм звільняється від шлаків, токсинів.
- Поліпшується стан шкіри, зникає так звана “апельсинова шкірка”.
Баню не варто відвідувати якщо ви астматик, гіпотонік, гіпертонік, хворієте на серцево-судинні захворювання. У такому разі перед лазнею потрібно проконсультуватися з сімейним лікарем. Також лазню не можна відвідувати дітям до п’яти років, вагітним та у період грудного вигодовування.
Також варто завжди слухатися своє тіло, адже якщо вам зле, почуваєте запаморочення, то краще не сидіти довго у паровій кімнаті.
Сподіваємося, наш матеріал був для вас пізнавальним і ви зробили відповідні висновки.
А ви любите ходити у лазню?