Цікаве дозвілля для хмельничан і гостей міста в басейні СКЦ «Плоскирів»

Басейн Спортивно-культурного центру «Плоскирів» відвідують хмельничани та переселенці. Заклад пропонує і дорослим, і дітям цікаве та різноманітне дозвілля: різні види плавання, сеанси масажу, секції. Кожен може обрати той вид відпочинку, який йому найбільше подобається. Плавання не лише дає змогу покращити фізичний стан, а й позитивно впливає на сон та працездатність людини. Далі розповість про це khmelnytskyi.one.

Робота басейну СКЦ «Плоскирів»

Нагадаємо, що з 25 лютого басейн тимчасово призупинив свою діяльність. Майже місяць заклад не функціонував. Однак цей час використали з користю. У приміщенні здійснили поточний ремонт, замінили воду в чашах басейну, провели планову дезінфекцію. А вже 18 березня басейн відновив своє функціонування.

У зв’язку зі збільшенням попиту було вирішено змінити графік роботи басейну. Зокрема, кількість відвідувань у минулому місяці порівняно з травнем 2021 року зросла на 67%. Це пов’язано також з відвідуванням басейну внутрішньо переміщеними особами.

Графік

Тепер усі бажаючі мають можливість відвідувати басейн Спортивно-культурного центру «Плоскирів» за таким графіком:

  • З понеділка по п’ятницю: з 08:00 до 21:00.
  • Субота: з 08:00 до 20:00.
  • Неділя: з 08:00 до 19:00.

Форми занять

Басейн Спортивно-культурного центру «Плоскирів» розташований на вулиці Зарічанській, 11Ж.

Хмельничани та гості міста можуть обрати різні форми занять:

  • індивідуальне плавання без тренера;
  • сімейне плавання без тренера;
  • персональне тренування з тренером;
  • аквааеробіка з тренером;
  • доросле групове плавання з тренером;
  • групові заняття з тренером для дітей 0-3, 3-5, 6-17 років.

Також відвідувачі можуть скористатися послугою масажу.

Також працівники закладу регулярно проводять цікаві заходи, розіграші, конкурси, спортивні змагання, майстер-класи, турніри з настільних ігор. Для відвідувачі басейну організовують цікаве та корисне дозвілля.

Секції

У приміщенні басейну працюють різноманітні секції:

  • військово-спортивні багатоборства (понеділок, середа, п’ятниця);
  • фітнес (вівторок, четвер);
  • лікувальна фізкультура для дітей та підлітків (понеділок, середа, п’ятниця);
  • сучасні танці (вівторок, четвер).

Відвідувачі можуть оплатити разове заняття або ж користуватися місячним абонентом. Для відвідування слід записатися за номером телефону: +38 067 196 26 22.

Військово-спортивні багатоборства

Цей вид спорту був створений в Україні наприкінці 90-х років. Це спортивно-технічний та прикладний вид спорту.

Військово-спортивні багатоборства включають в себе два напрямки:

  1. всестильовий бій – володіння прийомами за допомогою ударної та кидкової техніки з використанням елементів боротьби, боксу і східних єдиноборств.
  2. стрільба з пневматичної гвинтівки.

Фітнес

Фото – СКЦ «Плоскирів»

У сучасному світі фітнес – це один із найпопулярніших та найефективніших методів збереження стрункої фігури. Цей вид фізичної активності спрямований на поліпшення стану здоров’я та зниження ваги. Регулярні заняття з фітнесу дають змогу покращити загальний фізичний стан організму, зміцнити всі групи м’язів та поліпшити самопочуття.

Лікувально-оздоровча фізкультура

Фото – СКЦ «Плоскирів»

Лікувальна фізична культура (ЛФК) передбачає позитивний вплив фізичних вправ на суглоби, м’язи та внутрішні органи людини. Заняття ЛФК зміцнюють суглоби, активізують циркуляцію крові, розвивають координацію руху, витривалість та силу, а також нормалізують дихання та стабілізують серцеву діяльність.

Сучасні танці

Заняття хореографією зміцнюють загальний тонус організму, позитивно впливають на поставу, покращують координацію рухів. Також заняття танцями поліпшує настрій та психоемоційний стан людини.

More from author

Найкращі монокуляри для військових

Тепловізійний монокуляр – прилад, призначений для ведення військово-тактичної розвідки та ідентифікації об'єктів на відстані від 10 до 3000 м. У каталозі пропозицій магазину оптики...

Особливості встановлення пральної машинки: рекомендації майстрів

У разі неправильного монтажу користувач стикається з додатковими проблемами, які заважають користуватися пристроєм. У цьому випадку мешканці Хмельницького можуть ознайомитися з тим, чому встановлення...

Як вибрати тепловізор: рекомендації покупцям

Сучасне полювання неможливо уявити без наявності тепловізора. Цей пристрій, що зовні нагадує звичайну відеокамеру, дозволяє з легкістю знайти здобич у нічному лісі або при...